Tolérance, Ordures, Cholestérol ! Les ruelles d’Alger en sont pleines, les artères aussi, les ordures logent les coins et recoins des ruelles, le cholestérol se greffe sur nos artères, … et la tolérance … on attendra encore un peu.
Le laisser aller comme primum movens, l’accumulation et le faire semblant de ne pas voir « malgré que ça fouette » comme mécanisme, et un désastre pour finir sur une tragédie urbaine ou humaine.
Il faut savoir que le cholestérol est une des molécules les plus indispensables dans la physiologie du corps humain, elle est impliquée dans la synthèse des membranes cellulaires, ainsi que dans le métabolisme des hormones et de certaines vitamines, aussi constituant essentiel de la bile, élément impliqué dans la digestion.
Mais comme tout excès est mauvais, les ordures qu’on voit partout sur les trottoirs, finissent par déborder sur la route, un milieu de pullulation microbienne qui nuit à l’image du cartier, et à sa santé de ses habitants.
Mr Bouchahma est l’un des habitant de ces cartiers de la banlieue d’Alger, un homme âgé de 56 ans, vivant avec sa femme au rez-de-chaussée. Un couple sans enfants, sans histoires … ils étaient habitué à voir ces deux sachets noirs sous leur fenêtre bleue, mais ils ne disait rien, ils croyaient que leurs voisins finiront bien par comprendre que ce n’est pas l’endroit idéal pour déposer la poubelle !
Tout excès est mauvais, un taux considérablement élevé et maintenu de cholestérol dans le sang, combiné à la sédentarité, l’age avancé, le tabac, le stress, induit un dépôt progressif de cholestérol sur la paroi interne des artères, … sur des années, ce dépôt deviendra une plaque puis une formation assez importante pour pouvoir obstruer un vaisseau aboutissant ce qu’on peut appeler communément la crise cardiaque « infarctus du myocarde », et bien d’autres complications cérébrales, rénales et j’en passe …
Tout excès est mauvais, le couple tolérait les deux petits sachets noirs sous leur fenêtre bleue. Mais depuis que ces dernières « oui les sachets » se sont faites des amies de toute couleur et surtout de toute forme, le couple est désappointé. Ce soir là, tonton Bouchahma a mangé gras « et n’a po pris sa pomme bien sûr, j’ai vérifié », et voulant prendre un bol d’air frais, il ouvre sa fenêtre bleue et paf ! Une manif de sachets !!. Choqué, obnubilé par l’odeur, et ne sachant trop quoi faire, il recule à petits pas … énervé, désemparé … il ressent une douleur constrictive naissante au torse, sa femme accoure le retrouver. Une douleur qui se propage au bras gauche, vers la mâchoire inférieur aussi, … la douleur de l’infarctus du myocarde.
Le cholestérol a fait son effet, les hommes de surfaces non plus !
Savoir manger, savoir vivre, on ne vis pas pour manger, on mange pour vivre, et dans un environnement sain svp. Santé pour tous.
Alors Aid moubarak encore une fois, j’espère que vous avez passé une joyeuse fête, entourés de vos proches et des personnes qui vous sont cher, … y’a eu pas mal d’accidents avec les moutons de cette année « j’ai eu vent de ça récemment » à croire que les ovins aussi en ont marre ! … mais c’est po le sujet aujourd’hui. Après toute la quantité de gras qu’on a pu ingérer durant cette semaine, voici quelque questions auxquelles vous devriez répondre par OUI ou par NON, ceci permettra de jauger votre culture générale médicale et canaliserai mes réponses sur le prochain texte. Alors ce cholestérol, un ami, un ennemi ?
Question 1 : Le cholestérol sanguin vient totalement de l’alimentation.
Question 2 : Les yaourts sont riches en cholestérol.
Question 3 : Pour réduire le cholestérol, il faut limiter sa consommation en acides gras saturés.
Question 4 : Les fruits et légumes apportent un peu de cholestérol.
Question 5 : Certains aliments font baisser le taux de mauvais cholestérol.
Question 6 : Le jaune d’oeuf est riche en cholestérol
Question 7 : Pour faire baisser son taux de cholestérol, il faut remplacer le beurre par de la margarine.
Question 8 : Il y a plus de cholestérol dans le caviar que dans le foie gras.
Bonjour, mon Doc, … alors voilà, je viens vous voir parce que je souffre d’un inconfort depuis un mois maintenant. Les premiers temps je ne dormais pas très bien la nuit, j’avais … comment appeler ça en terme médical, oui des insomnies ! Il m’était déjà arrivé de ne pas dormir toute une nuit, et ça se répercute évidemment sur la journée en aval. Ensuite c’est les palpitations qui sont venus au premier plan, plutôt agréables j’avoue ces dernières, elles ne surviennent jamais seules, toujours accompagnées d’un air, celui d’Eskobar, une chanson très mélancolique nommée « Cold night » … mais pourquoi je vous tasse avec ces détails, je sais, je dois m’en tenir au symptômes, ok, alors je ressens aussi une certaine boule dans mon ventre, elle est grandissante par moments, pesante mais aussi agréable que mes palpitations ! … écoutez mon Doc moi je ne sais pas vraiment ce que je fais chez vous, ma mère a profité de la consultation de la grande mère pour me traîner jusqu’à vous, pourquoi ? Ben parce qu’elle s’inquiète, elle dit avoir remarqué un changement en mes comportements, et ce que j’en pense moi ? … moi mes symptômes je les aimes bien, …je suis le Fénix qui renaît de ses cendres.
Depuis un mois mon Doc je me lève tôt pour voir le levé du soleil, pour sourire aux lueurs du petit matin, pour sourire au gens, aux passants, je respire plus profondément, je vie intensément, j’avale de travers, je ris quand il ne faut pas, je suis gentil et pensif, … je suis heureux. Je suis animé par la chose mystérieuse, elle est là en moi pour me stimuler, elle me donne envie, me serre la gorge par moments, me donne des ailes, d’ailleurs depuis quelque temps je sais léviter !! … je deviens con aussi n’est ce pas, je revisite du Céline Dion et la simple vision d’une crêpe au chocolat me fait de l’effet, … mais arrêtez de rire mon Doc, non mais … et vous faites quoi là ? Des médocs pour guérir mes palpitations, je n’en veux pas, je veux sentir mes palpitations le plus longtemps possible, j’voudrais que ça soit chronique, chui ici pour vous dire que chui malade, mais que je ne veux po guérir, c’est la plus belle maladie jamais connue sur terre, et je l’ai chopé … et vous voulais me guérir ?? !!! Je n’aime pas les Docs, ils sont toujours à coté de la plaque, … et vous amis blogueurs vous en pensez quoi de mon état, le cardiologue avait conclu : « c’est une maladie du cœur » …
